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自家製調味料で楽しく健康づくり♪
〜大人の食育クッキング〜

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ご覧いただき、
ありがとうございます∩^ω^∩

大阪府箕面市にて

私にもできるかも♪
と思っていただける
発酵や腸内環境の学びや


思わず作りたくなる♪自家製調味料を使って
毎日のお料理を少しでも楽しく♪
腸から健康になれるお料理教室を
開催しています♫


◆忙しい女性でも簡単に作れる

◆料理が苦手でもハードル低く

◆発酵に興味がある方の一歩になる

お料理を心がけています(^○^)♫

◆自家製の発酵調味料、作ってみようかな
という初心者の方

◆普段は遠くてレッスンに行けない

◆知識もちゃんと知って行動したい

という方にお役に立てればなと
思っています∩^ω^∩

ご質問など、
お気軽にお問い合わせください。